Nadváha

Centrum znižovania nadváhy, formovanie postavy (osobný tréner)

V našom štúdiu sa venujeme zdravému životnému štýlu.Našim cieľom je pomôcť klientom zlepšiť osobný vzťah k svojmu zdraviu, výživové návyky, životosprávu a nájsť vyhovujúcu pohybovú aktivitu. Pripravíme vám jedálniček, naučíme cvičiť, pohybovať sa a tak prísť k zhadzovaniu kilogramov.
V štúdiu spolupracujeme so školenými a výhradne odborne certifikovanými lektormi.

 

V rámci toho ponúkame rôzne programy

Individuálne – klient má zaručené súkromie pri pohovoroch aj pri cvičení, upravíme program na mieru podľa vašich individuálnych požiadaviek a nárokov (aj časových)

Skupinové, pobytové

Prvá návšteva

Úvodný pohovor: vyplnenie dotazníka.

Naša ponuka: navrhovaný vhodný typ spolupráce 30 min. zdarma!

Druhá návšteva

Nastavenie hodnoty denných energetických dávok, navrhnutie pohybovej aktivity rešpektujúcu individuality klienta.

Doplňujúca konzultácia: 20 min.

Pohybové aktivity

Skupinové 

  • indoor cycling, bodywork, power joga, indoorbody podľa cenníka

Individuálne 

  • špecificky zamerané podľa potrieb klienta 60 min

Kontaktujte nás0915 666 006 

 

ZÚČTUJTE NAVŽDY S KILAMI NAVYŠE